Elsa LOUIS

À propos

Psychologue clinicienne formée à l'université de Dijon, j'ai obtenu un Master II en psychologie clinique et psychopathologie en 2011. Mon approche de la psychologie est dite intégrative, c'est-à-dire issue de plusieurs courants de pensées et considérant la personne dans sa globalité (psychique, sociale, corporelle...). Après plusieurs années de pratique dans différents domaines, je me suis formée à la sophrologie en 2018 pour enrichir ma pratique en y intégrant une meilleure prise de conscience du corps. La sophrologie est une technique à visée thérapeutique et de relaxation, qui allie la respiration, des mouvements et des visualisations positives. Elle permet aborder, traiter ou préparer des situations diverses : stress, grossesse, examens